易之心身心靈成長中心

 2012/11/24  免費身心靈醫學講座 

 歡迎廣為宣導參加

林晏弘診所將提供貴校免費

注意力缺陷過動症親師宣導講座

時間:每週二或四下午時段，假日亦可 (請事先來電預約)

主辦單位:林晏弘精神專科診所暨附設易之心身心靈成長中心

預計上課時間（1）星期四下午2:00-4:00  （2）星期五下午1:00-3:00

一、前言：注意力不集中的孩子長期下來容易在生活中產生挫折，對自我產生貶抑和負向情緒，進而影響到未來生活與學業的發展。經由特別設計的一系列的課程，增進注意力與學習效能。

二、課程目標

‧    評估與測驗，瞭解個案的注意力弱點，並予以加強訓練

‧    改變強迫填鴨式的讀書習慣及時間規劃，

‧    提升聽覺及視覺注意力

‧    學習認識情緒，駕馭焦慮

三、參加成員：升國二/升國三之國中生

四、課程大綱

四、帶領老師

洪逸婷 上善心理 諮商心理師

經歷：私立徐匯中學輔導老師

學歷：國立台北教育大學諮商心理學系碩士

      國立台灣大學雙主修圖書與資訊學系與社會學系

五、注意事項

‧    上課前需先完成注意力評估

‧    每週上課1.5小時，共上課12小時

‧    每週有回家功課，請團體成員務必達成，並帶來討論

 特別優惠內容

 國中生讀書效能團體  8堂課共6,400元，5人同行85折  ，6人開班

若完成報名且繳費

可以免費檢測價值1500 元 IVA+注意力測驗

預計時間

（1）周三上午9：00-12：00

 （2）週四下午2：00-5：00

（3）週五下午2：00-5：00 

一、前言：解讀牌卡是一種藝術，怎樣呈現真實，卻又能因應個人的語言理解牌義，這需要透過不斷的練習。邀請有興趣探索自己、進而協助他人的有心人前來參加。

二、  課程目標：

‧    提供清楚的架構，讓成員透過不斷的練習，逐漸能夠掌握此類工具。

‧    介紹如何使用『心靈圖卡』與內在潛意識面向連結，透過圖像協助自己來感受、訴說以及連結情緒，進而接納並轉化幽深的內在傷痕。

三、參加成員：對牌卡有興趣的助人工作者

四、  課程大綱：

五、   帶領老師：

楊旻鑫  上善心理 臨床心理師

經歷：遠東科大、台南藝術大學心靈牌卡工作坊主講人

學歷：國立政治大學心理所諮商臨床組碩士

六、注意事項：每週上課3小時，共上課12小時

七、費用：四堂課 7,200元，六人以上開班，五人同行另有優惠。

沒規矩、故意、調皮、很白目，幾乎是一般人對於這種小朋友的印象，連老師都非常頭大，會提醒家長帶孩子去看醫師，但也常遭家長認為當老師的不夠包容，不了解小孩的脾氣，形成另一種緊張的親師關係。您想更了解注意力缺陷過動症的形成原因嗎？老師或家長如何協助小朋友，讓他們也能快樂學習，歡迎有心的您來了解！

時間：101年05月06日上午9點30分至12點。

地點：易之心身心靈成長中心。新營區中山路115號9樓(新營天廈大眾證劵樓上)

預約報名專線：林晏弘診所 06-6336500

主辦單位：易之心身心靈成長中心

協辦單位：新營林晏弘診所、上善心理治療所、楊森藥廠

免費課程，限60人，額滿為止！請儘早來電預約！

 現場將示範最新電腦DSM-IV, IVA+Plus注意力測驗

預計開課時間

（1）周三下午3：00-4：30

（2）周三晚上6：30-8：00

一、前言：影響注意力的品質，牽涉層面較廣，包括認知發展，智力程度，情緒，自制力，興趣，偏好等，經由特別設計的一系列的課程，協助有心改善注意力品質的孩子及父母，一起攜手提升注意力、增進學習效能。

二、課程目標：教導兒童與父母提升專注力，增進問題解決策略技巧

三、參加成員：即將升上國小四、五、六年級的學生及家長

四、課程大綱

五、帶領老師

劉子頎 上善心理 臨床心理師

經歷：埔里基督教醫院心理健康中心(原兒童成長中心) 臨床心理師

學歷：國立成功大學行為醫學所臨床心理組碩士

六、 注意事項：每週上課1.5小時，共上課12小時

    費用8次課程7,200元   5人同行另有優惠,6人開班

     身、心、靈是分開的嗎？許多人以為，生活與工作是生命的全部，靈性是要另外追求的，這是真的嗎？

     有多久，我們沒有聽見自己內心的聲音？只是盲目地跟隨體制、大眾化的思想潮流，卻忘了自己的真實？

     身體在動作的同時，透露著心的訊息，這個周末，讓我們一起來聽聽，如何透過家族系統排列方法的協助，幫助我們找到身心靈整合的契機！

特別邀請：台灣海寧格機構。 http://www.taos.com.tw/jo/

                    國際系統排列學院創辦人

                   講師：周鼎文

講師資歷：

l   台灣海寧格機構、國際系統排列學院創辦人。

l   翻譯第一本家族系統排列著作：『家族星座治療』、家族系統排列實務入門，策畫家族系統排列DVD等。

l   著有『愛與和解~華人家庭的系統排列故事』。

l   定期舉辦工作坊，家族系統排列師訓練。

 日期：2012年6月30日(週六)

 時間：19：00至21：30

 地點：易之心身心靈成長中心，台南市新營區中山路115號9樓之1

 公益課程：免費參加，請來電預約。06-6336500/06-6335680。

           場地有限，額滿為止，請盡速報名。

         為維護權益，確定報名後請勿臨時取消。

正念減壓課程

一、前言：

「正念減壓課程」(Mindfulness-Based Stress Reduction)是由美國麻州大學醫學中心 Jon Kabat-Zinn博士於1979年整合個人生命經驗、禪修與神經科學後才開始推展，主要是以內觀禪修法門(mindfulness)為基礎的正念訓練，幫助人們時時刻刻保持專注於當下身心覺察，達到自我開發與培育。Kabat-Zinn本人多次強調此不是心理治療團體，而是一種自我訓練的課程，目前在英、美、加及亞洲地區已有300多家醫院及醫療院所開辦此課程協助病患，同時也被廣泛運用到學校及監獄等機構。目前除了發現可以減壓外，對於憂鬱與焦慮情緒、憂鬱症及自殺、焦慮症(恐慌症、強迫症、慮病症、創傷後症候群)、毒品戒治、慢性疾病(糖尿病、高血壓及心臟病)及癌症之疼痛舒緩都發現很棒的效果。

二、               課程目標

Ÿ             覺察與紀錄主觀壓力經驗及後續影響，釐清有效的壓力因應技巧

Ÿ             專注於當下，學習負向情緒及身體疼痛共處秘訣

Ÿ             熟習愉快與不愉快紀錄表、增能活動、身體掃描與呼吸空檔等技巧

Ÿ             修習聽思禪、慈心禪與憫心禪，經營正念人際關係

三、               課程大綱

四、               帶領老師

周鉦翔博士候選人上善心理治療所特聘講師

學經歷：

台灣臨床心理學會副秘書長/中華心理學會臨床心理組副總幹事

國立成功大學健康照護科學研究所臨床心理組博士候選人

臺北市立療養院(現為臺北市立聯合醫院松德院區)暨臺北市社區心理衛生中心臨床心理師、社區講座講師

高雄縣勞工局就輔會暨1111人力銀行兼職人力資源講師

Facebook粉絲團(魯夫の心理健康益言堂):

https://www.facebook.com/crowjack1212

五、               注意事項

l          上課時間：每週上課2小時，共上課16小時。

l          課程報名人數需達10人，即可開課。

l          本課程非團體心理治療，學員需具備理性自主、自律的學習力，故不適合急性或嚴重身心疾患者參加。

l          請著寬鬆上衣、長褲參加課程，視情況可自備坐墊、毛毯及瑜珈墊。

l          參考書籍，參考書籍繁多，僅列出以下：

聖嚴法師(2009)。聖嚴法師教禪坐(新版)。台北：法鼓文化。

Kabat-Zinn, J. (2008)。當下，繁花盛開(雷叔雲譯)。台北：心靈工坊。(原著出版於2005)

Williams, M., Teasdale, J., Segal, Z. &Kabat-Zinn, J. (2010)。是情緒糟，不是你很糟：穿透憂鬱的內觀力量(許文耀審)。台北：心靈工坊。(原著出版於2007)

Stahl, B. & Goldstein, E. (2012)。減壓，從一粒葡萄乾開始：正念減壓療法練習手冊 (雷叔雲譯)。台北：心靈工坊。(原著出版於2010)

預計上課時間~周三下 午2：00-3：00 

 一、前言：

“用舞蹈彩繪孩子的心靈!”藉由舞蹈/動作體驗的探索過程中，引導孩子身體內在潛藏的訊息和資源，促進其心理、生理、情緒、認知和社會的整合。不拘形式的運用各種身體的律動，引領孩子經歷並享受豐富多元的動作樣貌，在舞與動之中，了解身體與動作、與自己、與他人的關係，進而走向身體心理交融的藝術性療癒(育)中。本課程不需任何舞蹈基礎。

二、課程目標：

Ÿ   藉由身體動作之體驗與治療道具之輔助，協助兒童之身體意象與自我概念的建立

Ÿ   藉由非語言動作/行為的探索發展，提升自我表達能力及人際關係

Ÿ   建立涵容與認同的互動氛圍，接納並關照孩子個別的特性，培養信任感、自信心和創造自我價值

二、 加強感覺與運動技能統合，增進正向的行為

三、 參加成員：幼稚園或低年級兒童

四、課程大綱：每週上課1次，每次1小時(含家長討論)

五、帶領老師 

王薇婷 上善心理 舞蹈治療師

經歷：台灣舞蹈治療研究協會專業認證舞蹈治療師 (CDT)台灣舞蹈治療研究協會常務理事、英國舞蹈動作心理治療協會(ADMP)合格舞蹈動作心理治療師(RDMT)

學歷：英國University of Surrey Roehampton舞蹈動作治療碩士

六、注意事項：每週上課1小時，共上課6小時

七、費用：共計3,600元整      五人同行另有優惠。